John Ståhl

Det är helheten som räknas!

Låt din svagaste länk bli din starkaste. Att ha ett helhetstänk är nyckeln till framgång. Jag ser varje person som en unik person. För mig är det viktigt att du själv förstår att du är unik och vi alla har olika fysiska förutsättningar.

Min bakgrund är bl.a. 12 år som tävlingsgymnast i unga år vilket gett mig en bra grund att stå på. Med åren har jag samlat på mig en mängd olika erfarenheter och kunskaper om vad kroppen behöver, allt från träning till kost för att må så bra som möjligt. Idag jobbar jag som personlig tränare 3D tränare med inriktning på kroppens funktion i rörelse. Detta kombinerar jag med en tjänst som golftränare vilket jag har gjort under de senaste 15 åren. För mig är kroppens funktion A&O om jag ska kunna leva och göra det jag vill till vardags.

"Träning ger färdighet och färdighet ger resultat..."

E-post: john@agh.friskissvettis.se  Mobil: 0709-18 00 55

EBP Fystränare (Evidens Baserad Praktik) år 2018

3D Funktion Modul 1-6 som omfattar fotled,knäled,höftled,axelled,nacken.armbågsleden.ländrygg,bröst

bröstryggen,skulderbladet,si-leden och bäckenbotten. år 2015-2017

3D Funktion Performance år 2017

3D Funktion Golf år 2017

Procedos Platform 9 Trainier Education år 2017

Lic.kettllebell Level 1 & Level 2 Eleiko år 2008

Lic. fystränare (pt) Eleiko år 2007

Golffitness Trainier Eleiko år 2007

Funktionell Träning Eleiko år 2008

Flowin Frction Trainer (Funktionell Träning) styrketräning,gruppträning och cirkelträning år 2008

PGA Golf Professionell HTU (högre tränarutbildning) år 2004-2007

PGA Sweden Golf Advaced Short Game Level 1 & Level år 2010

Idrottsledarutbildning Katrinebergs Folkhögskola år 1998-1999

Massage/tejpning Svenska Riksidrottsförbundet år 1998-1999

Handikapp idrott Svenska riksidrottsförbundet år 1999

Grundutbildning Fotbollstränare Svenska Fotbollsförbundet år 1998.

Övriga Träningsmeriter:

Skidlärare mellan 2000-2008 Skistar Sälen Lindvallen

Personlig tränare till golf tjej inför landslagsuppdrag i golf år 2010-2012

Personlig tränare till Fältryttare inför kval till OS år 2008

Hjälptränare till Ängelholms Dam laget i volleyboll EVS år 2010