En egen Personlig Tränare motiverar, instruerar och tränar (med) dig för att göra din träning mer effektiv och säker, ge dig önskat resultat samt öka din kunskap och motivation.
Ibland är vi behov av det där lilla extra för att komma vidare.
Eller för att komma igång. Och, framför allt, för att verkligen
komma hela vägen in i kaklet med en stor målsättning.
Det där lilla extra är inte alltid så lätt att åstadkomma på egen hand,
oavsett om det handlar om att komma ur soffan eller åka Vasaloppet.
Ett bra sätt är att ta hjälp av F&S PT för att hitta energi, motivation och
framför allt rörelseglädje. F&S PT är vidsynta, inspirerande och duktiga
på träning. De är specialister på att guida, peppa och coacha dig till att
nå dina träningsmål. Din PT utgår alltid från din nuvarande livsstil och hälsa
och är helt individuell.
Från och med Januari 2018 går det att använda friskvårdsbidrag för personlig träning.