Företagsträning med frukost

Välkommen på ”FÖRETAGSFRUKOST” hos Friskis&Svettis Borlänge
Ta med dig dina medarbetare eller kom själv på en företagsfrukost med träning.  

Vi startar med träning och sen bjuder vi på frukost!

När? Onsdag 5 februari kl.7.00-8.30

Vad? Det blir 45 minuter träning + frukostmingel

Var? I vår anläggning på Skomakargatan 9

Träningen? Välj mellan Yoga eller en av våra nyheter för 2025, HYROX cirkel.

¨I Hyrox cirkel tränar vi uthållig styrka och kondition med inspiration från tävlingsmomenten i HYROX.
Vi jobbar i olika stationer där du får köra och kan utmana dig i funktionella styrkeövningar och löpning i sal.                 
Du väljer ditt eget tempo under längre intervaller.¨


Anmälan senast fredag 31 januari via e-post till maggan@borlange.friskissvettis.se

I anmälan vill vi veta antal, vilka pass du/ni vill gå på och om någon vill ha specialkost.
                     
VÄLKOMNA!