Två st föreläsningar med
vår ledare Karin Lagerblad.
Välkommen!
Öppet Hus föreläsningar med Karin Lagerblad
Vår ledare Karin Lagerblad kommer hålla två inspirationsföreläsningar i vår Yogasal under Öppet Hus veckan.
01 september 2024
Måndag 9/9 kl. 09.30 - Kan hur du går påverka hur du mår?
Upptäck hur andning, lymfsystem, hållning och rörelser hänger ihop och påverkar din hälsa. Lär dig praktiska metoder för egenvård och få insikt i vad som kan påverka ditt lymfsystem. Förstå hur din hållning och rörelsemönster påverkar ditt välbefinnande och hur du kan optimera dem för att må bättre. Genom praktiska övningar får du möjligheten att hitta balans, känna ditt naturliga rörelsemönster och få konkreta verktyg för att förbättra din hälsa i vardagen.Onsdag 11/9 kl. 17.00 - Nyfiken på pilgrimsvandring i Spanien?
Följ med på en inspirerande resa längs pilgrimslederna i Spanien. Med passion delar Karin sina personliga upplevelser från vandringar genom vackra landskap, historiska byar och andliga platser. Ta del av praktiska erfarenheter, utmaningar och insikter som kommer med varje steg på vägen, och hur en pilgrimsvandring kan bli en djup och livsförändrande upplevelse. Oavsett om du planerar din egen vandring eller bara är nyfiken, kommer denna föreläsning att ge dig inspiration och praktiska tips för ditt eget äventyr.Boken Pilgrimslöparen
Karin har skrivit boken: Pilgrimslöparen - att springa ikapp sitt hjärta på El Camino. Den finns att köpa på plats.Inspirationsföreläsningarna är kostnadsfria.
Du som medlem kan boka din plats i appen.Övriga är drop in och det är bara att komma.
Två st föreläsningar med