Uttagning Coreflexinstruktör
Som Coreflexinstruktör känner du lust och känsla för musik och rörelse med fokus på styrka/stabilitet/rörlighet. Det centrala är ett instruktivt ledarskap där du leder, guidar och entusiasmerar deltagarna till sin bästa teknik genom passet.
Vi vill att du tränat Friskis Coreflex vid minst 2 tillfällen, både för att ha kännedom om passet och även för att få inspiration i ledarskap och upplägg.
Du har en bra kroppsuppfattning, tydlig plastik samt uttryck, god träningsvana och bra fysisk kapacitet.
Coreflex är konceptpass vilket innebär att du två gånger/år får ett färdiginspelat pass med satta rörelser/flöden och musik som du tränar in.
Inför uttagningen till Coreflexinstruktör
Du förbereder dig genom att sätta rörelser till nedan två låtar. Den ena låten vill vi att du genomför stående och den andra på golvet.
Vid uttagningen leder du dina låtar för våra rekryterare och för de andra som söker till att bli ledare. Det är viktigt att komma väl förberedd, träna in rörelserna och på hur du vill instruera dem.
Vad tittar vi på under uttagningen?
Vi tittar på din förmåga att leda med kropp och röst, din rörlighet och plastik (dvs ditt rörelsesätt), din fysiska kapacitet, din förmåga att utföra rörelser med god balans, din taktkänsla samt dina ledaregenskaper så som energi, närvaro och ögonkontakt. Vi tittar på dig och alla som deltar under hela uttagningen, inte bara när du leder dina låtar.
Välkommen!