All vår träning. Från A till Ö.
Adrenalin och urkraft
Styrkecirkeln är sluten
Enkel styrketräning med skön gruppkänsla
Stabilitet och rörlighet i en smart fusion
Explosivt och svettigt med dansgolvskänsla
Dansglädje, show och känsla
Hitta känslan och häng med i flödet
Mycket känsla i skönt tempo
För dig med intellektuell funktionsnedsättning
Lekfullt fyspass för 6–12-åringar och vuxna tillsammans
Lekfullt för 2–6-åringar och vuxna tillsammans
Ett träningstillfälle för dig
Din kropp, din träning, på ditt sätt
Svintuff högintensiv fysträning
Flowigt på crosstrainer
Energifylld träning med musiken i centrum.
Springa, rusha, jogga, knata, kuta, älga. I några olika varianter.
En energifylld mix av styrka, kondition och rörlighet
Utmana styrkan i ett energifyllt pass
Ett klassiskt fyspass som är mjukt för leder, muskler och hjärta
Friskisklassiker med gräsfläcksvarning
Liten grupp - massor av inspiration
Gruppkänsla och träningsbubbla i ett
Skräddarsytt mot dina träningsmål
Rolig rörelse hemma eller i skolan
Musik + styrka = sant
Svettigt & energifyllt på spincykel
Bygg grunden till alla dina rörelser
Dans och flödande koreografi på bräda
Hitta kraften i steget
Minglande tränare till din tjänst
Hitta in i kropp och sinne
Hitta flödet och tänj gränserna
