09 januari 2023
Det är absolut inget fel med att rocka pyjamasen. Kolla bara på vilken superhjälte som helst. Men kanske känner du att dina superkrafter har fått ta en paus ett tag, även om pyjamasen hänger kvar. Kanske är det dags att ladda om och unna dig lite tid för dig själv.
Vi förstår att rörelse skapar glädje och ger dig energi för att möta livet och få ut mer av det. Därför är vi här för rörelse varje dag. Oavsett om du suktar efter ett intensivt träningspass, att dansa tills svetten rinner eller bara njuta av tystnad, andning och stillhet.
Och du, om du tänkte börja träna förra veckan, eller veckan innan dess, så behöver det inte vara svårt eller ta lång tid. Tillsammans blir det roligare, oavsett om vi möts digitalt, utomhus eller inomhus. Eller varför inte i pyjamas? Tillsammans hämtar vi ny energi – häng på!