Ungdomsträning

Åldersgränser

Jag uppfyller med dataskyddslagen GDPR måste en person närvara vid köp av både medlemskap och träningskort för mindreåriga.  Vänligen fyll i samtyckesblanketten för mindreåriga hemma eller gör det på plats hos oss. 

Träning för barn och ungdom 

7-12 år, du välkommen att delta i vår gruppträning utan redskap tillsammans med en vuxen (18 år). Du har också möjlighet att delta i Spin och Indoor Walking, under förutsättning att du är minst 150 cm lång och när ned till tramporna.

11-15 år,  nu har du  tillstånd att träna på egen hand inom all gruppträning. För att delta i Spin och Indoor Walking krävs att du är minst 150 cm lång och när ner till tramporna.13-15 år, nu har du också möjlighet att träna på gymmet utan en vuxen. Du som har fyllt 11 år får träna på gymmet tillsammans med vuxen.

Innan du kan komma igång med in träning vill vi att du deltar i vår introkurs som varar ungefär 1 timme och innehåller både teori och praktik. Vänligen kontakta receptionen för att boka en tid med vår tonårsinspiratör Lina. Ring och boka dig via receptionen 042 148080.

16 år,  då  är hela Friskis&Svettis utbud öppet för dig!