Ta med bebis till friskis

Träning i gymmet 

Vardagar från öppning och fram till 14:00 kan du träna med din bebis i vårt gym.
Under träningen måste bebisen ligga i barnvagnsinsats eller i bilbarnsstol.

Tänk på att du som förälder ansvarar för din bebis i gymmet.
Se därför till att placera din bebis så du hela tiden har uppsikt över hen, samt att hen inte är i
vägen för andra tränade motionärer.

Observera att barn som kan gå eller krypa runt på egen hand inte får vistas i gymmet.

Träning i Friskishallen tillsammans

Träna tillsammans med ditt barn i Friskishallen på vardagar från öppning och till kl.14:00,
då hallen är ledig.
Hör med receptionen om tillgänglighet. Här kan ni lyfta, hoppa, springa eller krypa.
Ni får gärna använda utrustningen som finns tillgänglig där.

Tänk på att plocka undan redskapen så att ingen skadar sig. Under träning ansvarar du
som förälder för ditt barn.

Du som förälder behöver ha ett aktivt träningskort. Vi erbjuder i dagsläget ingen barnpassning.

För lite äldre barn

Barn som är tillräckligt stora att vara själva en stund är välkomna att sitta i vår "café" del
intill vår reception.
Det finns en barnlåda att få låna ifrån receptionen med ett innehåll som kan hålla ditt barn
sysselsatt.

Du som förälder ansvarar för barnet och att det sitter still och inte går in i gymmet.