"Ett bra exempel på att resultat kommer när du följer planen"

Det var väldigt kul att Rebecca ville börja träna med mig! Efter en graviditet kan det finnas många frågor om vilken träning som är rätt, och där kände Rebecca en viss förvirring av alla råd. Det finns inget rätt och fel, lyssna på kroppen och testa. Vi har jobbat med att Rebecca ska lita på att kroppen kan. Det har varit så roligt att följa henne under den korta tid vi jobbat tillsammans. Från start ville Rebecca ha mycket hemläxor, vilket jag såklart gav henne. Rebecca är ett bra exempel på att resultat kommer, när du följer planen.