• Tillsammans
  • Gruppträning
  • Pepp

Åldersgränser

Spinning och Indoor walking

Du behöver vara minst 150 cm lång och vara 13 år gammal för att gå själv på spinning och IW. I vuxet sällskap behöver du ha fyllt 10 år och vara minst 150 cm lång. Svettig och rolig träning.

Jympa eller annan gruppträning

Från 6 år kan barn och vuxen gå tillsammans på alla pass utan redskap. Det betyder att ni kan gå på t ex Jympa, Yoga och Danspass. Från dagen man fyller 10 kan man gå själv.

Gruppträning med redskap

För gruppträning med redskap, såsom Cirkelfys, Skivstång och PowerHour etc. är åldersgränsen 13 år utan vuxet sällskap och 10 år med vuxet sällskap.

OBS! Åldersgränserna räknas från dagen barnet fyller år.