F&S Karlskrona
Byt förening
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/Boka
Bli medlem
Friskis Go
Bokning
Öppettider
Mer
Träning
Bli medlem
Kontakt
F&S Karlskrona
Priser
Om oss
Engagera dig
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Sök
Bli medlem
Schema/Boka
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel
Crosstraining
Flowigt på crosstrainer