- Öppet hus
- Inspirerande föreläsning
- Invigningserbjudande
- Tävlingar
- Goodiebags
Gratis träning hela dagen
Split överkropp
Premiär för nyheten Split. Här är fokus att träna en muskelgrupp så att du får tid och kraft att verkligen trötta ut och utmana den. Boka din plats i Mitt Friskis-appen eller via bokningssidan.
När: 10.30
Plaza
Gruppträning och träningsbubbla i ett. Premiär för våra nya Plazapass. Boka din plats i Mitt Friskis-appen eller via bokningssidan.
När: 12.00, 15.00
Workshops
Vässa dina lyft! Här fördjupar vi oss inom marklyft, bröst- och axelteknik. Boka din plats i Mitt Friskis-appen eller via bokningssidan.
När: 13.00, 16.00
Träffa våra tränare
De finns på plats i gymmet under hela dagen. Passa på att ställa dina frågor och inspireras till kul träning.
Gruppträning
Utöver träningen på gymmet erbjuds en mängd olika gruppass i våra salar. Kolla in schemat för dagen här
14.00: Föreläsning med Malte Hallquist
Relationsteorin
På sitt typiska, medmänskliga och humoristiska sätt berättar Malte hur man skapar, stärker och bibehåller goda och nära relationer, med grund både i forskning, vetenskap och egen erfarenhet. Vad krävs för att en relation ska hålla livet ut? Hur blåser man liv i en relation med pyspunka? Hur blir man lycklig?
Du som är medlem bokar din plats här
Som icke-medlem bokar du din plats via vår reception
20 % på årskort
Gäller vid köp på plats i receptionen den 8 september (ej autogiro).
