- Håll hela säsongen
- Toppa tabellen
- Gratis träning
- Kul tillsammans
En veckas gratis träning till alla
Alla som deltar på passen får dessutom en veckas gratis träning hos oss. Registrera dig i receptionen i samband med ert träningspass.
Välj mellan följande pass
Tisdag 5 november kl. 19.45-21.00 Kombinationspass Cirkelgym/Spin
Torsdag 7 november kl. 18.45-19.45 Spin Intervall
Lördag 16 november kl. 11.30-12.45 Kombinationspass Cirkelgym/Spin
Söndag 24 november kl. 16.30-17.30 Cirkelgym HIT
Anmälan
Välkommen att anmäla er till carinas@karlstad.friskissvettis.se. Ange antal deltagare, ålder* och önskat pass. Först till kvarn!
*Minimiålder: 15 år.
*Minimiålder: 15 år.
Mer träning för dig som idrottar
Upptäck Idrottsfys Knäkontroll+
Visste du att 10-15 minuter med skadeförebyggande träning, två gånger per vecka, kan minska risken för akuta knäskador med upp till 64 procent? Med Idrottsfys Knäkontroll+ vill Friskis underlätta för dig som är aktiv eller tränare inom idrotten att göra den uppbyggande träningen till en rutin. Kolla in passen här