Trivsel

Trivsel i gymmet

• För att träna i gymmet behöver du ett gym-, klipp- eller allträningskort, alternativt en engångsbiljett till gymmet.
• Checka alltid in innan ditt träningspass.
• Respektera dina medtränande. Lämna plats mellan dina set och lägg tillbaka utrustning på avsedd plats.
• Hantera vår utrustning med varsamhet.
• Torka av den utrustning du svettats på med avsedd trasa som finns i lokalen.
• Våra ledare och instruktörer har förtur till utrustningen då de ska leda pass eller hålla instruktion.
• Använd rena ändamålsenliga kläder och skor.
• Ta endast med de saker du behöver för ditt träningspass i gymmet. För övriga tillhörigheter finns skåp i omklädningsrum.
• Konditionsmaskinerna har en 10-minuters begränsning vid kö.
• Vi är ett dopingfritt gym, anslutet till Riksidrottsförbundet. Dopingkontroller genomförs.
• Barn under 13 år får ej vistas i gymmet.

Trivsel i gruppträningshallar och cirkelgym

Friskis Katrineholm har ett omklädesrum för damer och ett för herrar. Vill man inte duscha och använda dessa omklädningsrummen finns det dusch och toalett utanför omklädningsrummen som går bra att använda.

• Hämta alltid ut en biljett till passet och ha den redo vid insläpp.
• Placera väska, värdesaker och vattenflaska på avsedda hyllor i hallen. Blockera ej nödutgångarna.
• Hantera vår utrustning med varsamhet.
• Använder du skor, se till att de är rena.
• Se till att din mobil är på ljudlöst läge.
• Redskap ska läggas tillbaka på anvisad plats.
• Står hallen tom är du som har gym- eller allträningskort välkommen att låna den för träning.Du ansvarar för att hallen lämnas i gott skick.
• Musikanläggningen används endast av våra ledare. Vänta tills motionärerna på föregående pass har lämnat hallen innan du går in.
• Återställ cykel/IW-maskinen efter användning. Torka av den med rengöringstrasa som finns i lokalen. Stretcha ej mot cykeln/IW-maskinen.

Trivsel i omklädningsrummen

• Det är allas ansvar att hålla omklädningsrum, duschutrymmen och bastu trivsamma, fräscha och hygieniska.
• Det kan förekomma kvinnliga funktionärer i herrarnas omklädningsrum och tvärtom.
• Skåpen används endast under din vistelse i lokalen. Vi förbehåller oss rätten att klippa upp de lås som sitter kvar över natten. 
• Tänk på de som är allergiska, undvik starka dofter.
• Hårtork finns i omklädningsrummen.
• Fotoförbud gäller i omklädningsrummen.
• Stängningstiden anger det klockslag då du ska vara färdig i omklädningsrummet och ha lämnat lokalen.