Löpning mellan styrkestationer - och frisk luft på köpet

På Cross löpning får du rejäl fysträning utomhus. Du utmanar styrka, kondition och balans med den egna kroppen, eller naturen, som belastning. Vi förflyttar oss mellan det olika styrkestationerna genom löpning.

Vi utgår från idrottshallarna på Hjalmar Lundbohmsskolan och avslutar på samma ställe efter ca 55 minuter. Ta på ordentliga handskar, broddar finns att låna. Passa gärna på att avrunda med Yoga (börjar 19:15) eller en bastu.

Uteträningen ingår för dig som har medlemskort och aktivt träningskort eller för dig som tränar på företagsavtal.