Förläng livet med träning!
Gratis föreläsning med fika måndag 8 april 10.30
08 april 10:30 - 08 april 11:30, 2019 Kabelgatan 8
Vi bjuder på föreläsning kring det senaste inom träning för seniorer!
Vår träningsansvarige Daniel Jönsson och hälsocoachen Nick Söderblom ger dig tips och råd för din träning och hur du lyckas variera den för ett långt och aktivt liv.
Tro på dig själv och på din förmåga!
Dessutom bjuder vi på fika.
Anmäl dig som till ett vanligt pass - bokningen öppnar onsdag 3 april!
Föreläsningen kompletteras med en
workshop på gymmet onsdag 10/4,
med drop in 10.00-12.00.