Yogasöndag 7/4

Välkommen in på en söndag i yogans tecken!

Våra ledare bjuder på en fullmatad förmiddag där du kan välja att delta i ett eller flera pass.

I samband med de två första passen erbjuder vi en enklare frukost med kaffe, te och hembakt bröd.

Passen bokas som vanligt i appen.

8.30 - 9.15 Medi yoga med Victoria
En lugn start på dagen med mantra och meditation

9.30-10.30 Yin yoga med Sophia
En lugn och återhämtande yogaform där det handlar om att stanna upp och bara vara

10.45 -11.30 Lär dig mer Yogateknik med flera ledare
Få en fördjupad förståelse för hur din kropp fungerar

11.45 -12.45 Yogaflow och Mind med flera ledare
Energirikt flöde följt av stillhet och närvaroträning.

Välkommen till en skön förmiddag tillsammans!