Pausa. Släpp in känslan.
Vi vet att du har mycket, och att orken knappt räcker till som det är.
Därför är Friskis&Svettis en frizon. Hit kan du komma precis som du är.
Kom och ta några djupa andetag. Släpp in känslan. Tanka ny energi.
Det är inte svårt och det tar mindre än en timme. Vi hjälper dig hitta träningen du längtar till.
Hitta träningen du längtar till
50 olika träningsformer
Styrkepass, löpning, jympa, dans, yoga, spinning, indoor walking eller gymträning. Oavsett om du vill bli starkare, rörligare eller piggare har vi träningen för dig.
115 pass i veckan
Våra ledare ger passen sin egen unika prägel och personlighet. Tuffa intervallpass, mjuk yoga, endorfinrusig löpning eller fokuserad skivstång. Oavsett vad du väljer, vill vi ge dig en upplevelse utöver det vanliga.
2 fullutrustade gym
Våra gym är fullt utrustade med moderna maskiner, podier och fria vikter. Här kan du träna själv, på pass i Cirkelgymmet eller i Smallgroups för att få tips och ny inspiration. Vill du ha en knuff i rätt riktning kan du boka en gyminstruktion med någon av våra tränare. Instruktionen bokar du som ett pass - och det ingår självklart i ditt träningskort om det gäller för gym.
Träna på Kabelgatan eller Citygymmet
...eller både och! Välj det som passar dig, oavsett om du enbart vill gymma i Innerstan, på Kabelgatans stora gym, träna utomhus eller testa alla gruppträningspassen på Kabelgatan.
Få hjälp att komma igång
Bli starkare eller få upp flåset. Få in vanan och hitta lusten. Vi guidar dig gärna för att du ska hitta din grej.
Ta träningen till nästa nivå
Bland våra över 70 träningsformer finns möjlighet att växla upp och testa nytt. Låt våra tränare utmana dig i gymmet eller testa pass där du kan spränga dina gränser!
