Nyhet: Step Basic

Är du nyfiken på Step men har inte vågat testa? Nu är det din tur att skina! Step basic är ett energifullt pass där vi jobbar med olika steg och koordinationer på och runt stepbrädan, på en nivå där även nybörjaren kan hänga med. På köpet får du riktigt bra träning förstås! 

Vi startar lite mjukt, känner på några steg och får upp värmen i kroppen. Sedan är det dags att utmana både koordination och kondition med lite längre stegsekvenser. Ledaren går metodiskt igenom steg för steg så att du, oavsett vana, får chans att hänga med och ta ut rörelserna i ett schysst dansflow. Minst lika svettigt och kul som vanliga Step, men lite mindre komplicerat. Välkommen på måndagar 18.15!