Träningsappen Friskis Go

Vi vill att så många som möjligt ska kunna träna varierat var de än befinner sig. Därför är vi extra peppade på att få presentera vår nya träningsapp Friskis Go. Med den breddar vi vårt digitala utbud och gör det ännu smidigare för dig att träna där du är.

24 mars 2022

I Friskis Go hittar du ett brett träningsutbud, tekniktips och övningar som gör det enkelt att träna där du är. Du kan också logga din träning, peppa vänner och koppla ihop Friskis Go med andra appar, tjänster och enheter. Friskis Go ingår i ditt träningskort som är minst 1 månad.

– I appen finns flera korta träningspass för dig med lite tid. Vi tror också mycket på är våra träningsaudios där du kan släppa skärmen en stund och guidas i lurarna. Här finns också en stor övningsbank så att du kan bygga dina egna pass.

– Friskis Go är en viktig pusselbit i en hållbar träningsrutin. Den är också ett bra verktyg när du är på anläggning, inte minst i gymmet. Direkt i telefonen hittar du en stor övningsbank, programupplägg och utmaningar som kan guida och inspirera dig i träningen

Du kommer även åt Friskis Go via appen Mitt Friskis, där du ser vårt schema och bokar pass, länken dit är längst ned på sidan.

I Friskis Go hittar du:

Gruppträningspass, utmaningar, pass för gymmet och färdiga träningsprogram att följa över tid.
Logga och planera din träning.
Ny kunskap, inspiration och tips.
Möjlighet att följa, peppa och utmana träningskompisar.
Koppla ihop Friskis Go med andra appar, tjänster och enheter och följ din träningsresa.

För bokning av pass använder du Mitt Friskis appen

Så kommer du igång

Medlemmar med ett aktivt träningskort har tillgång till appen.
Ladda ner Friskis Go för iPhone
Ladda ner Friskis Go för Android
Välj förening - Lerum. Logga in med samma uppgifter som till bokningen för pass.

Passa på att testa redan idag

Gratis och öppna för alla. Här hittar du ett urval gruppträningspass och kortare rörelsepauser från träningsappen Friskis Go.

Support, frågor och svar

Har du frågor och funderingar om Friskis Go?
Här samlar vi vanliga frågor och svar om appen.