Mammapower hösten 2024

Mammapower är ett cirkelfyspass med övningar som passar extra bra för den som är gravid eller har burit barn. Vi tränar funktionell styrka för hela kroppen. Självklart är alla föräldralediga med bebisar välkomna!

Vi rekommenderar att du har hunnit gå på efterkontroll hos mödravården om du är nyförlöst.

När och var: Startar torsdag 29 augusti kl 10.15. Beroende på väderlek kan passet ibland vara utomhus.
Du behöver ha ett träningskort år/ 6-månader eller klippkort, samt ett medlemskap för innevarande år.
Har du inte tränat med Friskis Lerum tidigare kan du även börja med ett Prova-på-kort.

Se vår Prislista