Friskis träningsfest Nyebroparken

Det blir familjefys, tävlingar, bra erbjudanden och även träning för vuxna och äldre. Vi erbjuder ett axplock av de träningsformer som finns på Friskis&Svettis Lerum. Kom ombytt och passa på att ta ett dopp i sjön

Träningen är GRATIS för alla, bidrag till Swish  123 511 0929

Schemat:
15.00 Familjejympa 
15.30 Löpning längs Aspen 
15.45 Jympa 
16.15 Multifys (styrkepass)
16.45 Jympa
17.15 Core (puls)
17.45 Yoga

För uppdateringar och eventuella ändringar se Schemat på hemsidan eller i appen