F&S Lerum
Byt förening
Webbutik
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Onlineträning
Träning
Öppettider
Priser
Mer
Bli medlem
Kontakt
Om oss
Engagera dig
Ditt medlemskap
Röris och Mini-Röris
Idrottsfys Knäkontroll+
Byt förening
Webbutik
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel