Den viktiga sömnen

Sömn är ett hett ämne och kunskapen om sömn, sömnbesvär och välmående ökar. Varmt välkommen till en föreläsning om den viktiga sömnen - inte minst med kopplingen till träning. Friskis får besök av psykolog och forskare Kristoffer Bothelius från Uppsala universitet som kan allt som är värt att veta om sömn. Han är också författar till "God natt! Om små och stora barns sömn".

Tid: Torsdagen den 16 mars kl. 16.30.
Plats: Friskis Tannefors.
För vem: Alla! Du som är medlem i Friskis Linköping betalar 50 kr och om du inte är medlem kostar det 150 kr. Här kan du bli medlem i Friskis Linköping, det kostar 100 kr per kalenderår.
Anmälan: Du anmäler din plats i formuläret här.

Frågor: Hör av dig till Gunilla på gunilla@linkoping.friskissvettis.se eller 0708-913858.