Hitta hållbar motivation

Ibland kan träningen också bli något som görs utan glädje och istället bli mer av en belastning. Varmt välkommen till en föreläsning där temat är att hitta den långsiktiga och hållbara motivationen för din träning!

Föreläsare: Emil Andersson som har en gedigen utbildning inom idrottspsykologi och arbetar som idrottspskologisk rådgivare bland annat inom IFK Norrköping och Norrköping Dolphins. Du kan läsa mer om Emil och hans arbete på peakofmind.se

Tid: Onsdag 22 mars kl. 18.30 – ca 20.

Plats: Friskis Tannefors, Gamla Tanneforsvägen 17.

För vem: Precis alla – både du som är medlem i Friskis och du som inte är det.

Anmälan: Boka in dig i formuläret här. Kostnad 50 kr. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till någon annan om du får förhinder.

Frågor: Hör av dig till Gunilla på gunilla@linkoping.friskissvettis.se eller 0708-913858.

Hoppas vi ses!