Föreläsning om träning med Jacob Gudiol

Jacob Gudiol är leg fysioterapeut med en master i Sport science. Han är utsedd till Årets Folkbildare 2021, driver poddar om träning, kost, hälsa och vetenskap. Han medverkar regelbundet i Nyhetsmorgon på TV4.

Föreläsningar: 

Kl. 16.30-17.30 Sant och falskt om träning - och hur man kan veta saker och ting.

Kl. 18.00-19.00 Träna tungt och explosivt. Hur vet man vad som är lagom?

Det går fint att boka en av dem eller båda.

Tid: Tisdagen den 23 april.

Plats: Friskis Tannefors, Gamla Tanneforsvägen 17.

För vem: Precis alla. Du behöver inte vara medlem i Friskis.

Anmälan: Du anmäler dig och betalar via formuläret här. Det kostar 100 kr per föreläsning. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till någon annan om du får förhinder.

Frågor och funderingar: Hör av dig till Gunilla på gunilla@linkoping.friskissvettis.se eller 0708-913858.