Spin för Barncancerfonden

Välkommen till årets svettigaste, roligaste och viktigaste event!

Nu närmar sig en av årets höjdpunkter! Den 8 mars är det dags för Spin of Hope då vi trampar in viktiga pengar till Barncancerfonden, samtidigt som det är årets roligaste och svettigaste event.

Ha roligt och njut av en fantastisk spinningfest! Friskis bjussar på fika och gratis träning på gym och pass hela dagen.

Stafettlag
Bilda lag med vänner, släktingar eller kollegor och håll igång en cykel från kl.7 i 12 timmar på 12 olika pass! Det kan vara 1-12 deltagare. En lagcykel kostar 1 500 kr som går oavkortat till Barncancerfonden, du bokar ditt lag via länken här.

Ströplatser
Det kommer finnas ströplatser att boka framöver. Perfekt för dig som bara vill köra ett pass utan att ha ett lag. Håll utkik här på sidan.

Tid: Lördagen den 8 mars. Start kl. 7.00 – sen startar ett pass varje timme i tolv timmar.

Pass:

• 7.00 Spin distans med Annika
• 8.00 Spin distans med Elin
• 9.00 Spin distans med Annika
• 10.00 Spin distans med Mia
• 11.00 Spin intervall tema After ski med Martina
• 12.00 Spin spurt med Jörgen
• 13.00 Spin distans med Camilla
• 14.00 Spin distans med Marcus
• 15.00 Spin distans med Mia
• 16.00 Spin intervall med Elin
• 17.00 Intervallpass med Maria
• 18.00 Spin tema 70- och 80-talshits med Ullacarin
  

För vem? ALLA är hjärtligt välkomna! Man behöver inte vara medlem i Friskis för att vara med. Även den ovana kan vara med. Ledarna visar hur det funkar innan passen och tipsar under passet hur man kan anpassa passet.

Anmälan: Du anmäler och betalar en lagcykel via länken här. Anmälan är bindande men vem som helst kan cykla på den anmälda cykeln.

Plats: Friskis Motala, Medevivägen 55. Det finns gott om cykelställ och buss 303 stannar nära anläggningen på hållplats Brunnsvik. Om du åker bil så är parkeringen utanför anläggningen gratis.