Träning efter graviditet och förlossning

Varmt välkommen till en föreläsning - som varvas med  lite övningar - med Mia Fernando om Träning efter graviditet och förlossning – allt du behöver veta för att göra rätt! 

Mia Fernando är fysioterapeut, har en magisterexamen och är godkänd specialistfysioterapeut inom obstetrik, gynekologi och urologi. Hon driver även folkbildande och populära konton och hemsida med namnet bakingbabies.

Tid: Torsdagen den 24 april kl. 17.00 till 18.15.

Plats: Friskis Tannefors på Gamla Tanneforsvägen 17. Buss 16 stannar nära anläggningen, det finns fina cykelställ och gratis parkering om du registrerar bilen i vår reception.

För vem: Alla intresserade! Alltså både du som är medlem i Friskis och du som inte är det.

Anmälan: Du anmäler dig och betalar 100 kr i formuläret här. Anmälan är bindande men du kan överlåta din plats till någon annan om du får förhinder. 

Frågor? Maila gärna frågor som du vill ha besvarade under föreläsningen till gunilla@linkoping.friskissvettis.se så skickar vi dom vidare till Mia. Bra om vi får frågorna någon vecka innan. 

Hoppas vi ses!