Frågor & svar

Hur funkar det med PT?

Första gången du träffar din PT har ni ett samtal om dina mål med träningen, din träningsbakgrund och ditt nuläge. Du erbjuds att genomföra utvalda testar så att din PT kan lägga upp träning utifrån dina styrkor och utvecklingsområden. Din PT behandlar alla uppgifter om dig konfidentiellt. 

Vad kan jag få hjälp med av en PT?

När du anlitar en PT får du individuellt skräddarsydd träningshjälp för en bra helhet med träningsmål, återhämtning och variation.

Måste jag vara medlem i Friskis Malmö för att träna med PT?

Ja

Hur länge är mitt PT-kort giltigt?

12 månader från inköpsdatum

Hur gör jag om jag måste avboka min PT-tid?

Avbokning ska ske senast 24 h innan aktuell tid genom att ringa eller sms:a direkt till din PT. Vid missad avbokning dras ett klipp från ditt kort.

Vad är skillnaden på PT och gyminstruktörerna i gymmet?

En PT lägger upp skräddarsydd träning, utför tester, gör upp en plan och följer upp träningen över längre tid. De är med under dina träningspass för att peppa och utveckla din teknik - allt för att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning. Instruktörerna i gymmet hjälper dig med din träning här och nu och är duktiga att instruera och guida dig på kortare sikt

Har du andra frågor, maila pt@malmo.friskissvettis.se