Gruppintroduktion
För dig som är ny i gymmet
Är du nyfiken på gymträning? Nu har du chansen att få en introduktion till gymmets olika delar i en skön avslappnad stämning i mindre grupp tillsammans med en av våra tränare. Du får hjälp med inställningar på maskiner och tips på utrustning. Dessutom får du inspiration till olika övningar för att du ska kunna köra igång med din egen träning.
Första gången? Perfekt för dig! Våra tränare hjälper dig att komma igång.
- Guide
- Anpassat
- Träningsupplägg
Gruppintroduktion Tonår
Under våren, med start 7/1, kommer vi att köra Gruppintroduktion Tonår hos oss.
Det riktar sig till ungdomar 13–16 år som måste genomgå en individuell gyminstruktion för att få träna i gymmet. Gruppintroduktionen är likvärdig den obligatoriska gyminstruktionen. Introduktionen utförs i en grupp om max 6 ungdomar. Ni har chansen att gå på detta:
Tisdagar 17.30 – jämna veckor.
Bokning görs ENDAST via medlemsservice.
