Jympa retro
Upplev rörelseglädje de lux. Vi tränar oss igenom Jympans historia med musik och rörelser du minns från förr. Träningen får du på köpet. Häng med våra Jympaledare Susanne Qvist, Gunnel Svensson, Carina Karlsson, Mia Eknert, Cicci Lesseur, Anette Ringdahl, Camilla Nord, Therese Sigmer, Charlotte Cedertorn, Josefin Pettersson, Annelie Lövängen, Eva-Karin Lindahl på en fantastisk Jymparesa!
Crazyfys med Therese Bjerker, Friskis Kalmar
Tänk dig ett Cirkelfys, fast en lördagkväll. Där allt är lite galet, partykänslan är på topp och allt är tillåtet.
Spin the journey med Oskar Anneborg, Friskis Kalmar
Spinning för alla sinnen. Häng med Oskar från Friskis Kalmar på ett svettigt distanspass där vi förstärker upplevelsen genom att cykla i en virtuell värld. Upplev spinning på ett helt nytt sätt.
Dans explode med Henric Cedeskog, Friskis Kalmar
Dans explode är danspasset för dig som gillar att hårdträna. Ett riktigt partypass där du både får svettas och maxa danskänslan. Passet är enkelt uppbyggt, utan allt för krångliga steg och långa sekvenser. Det här är tuff konditionsträning med inslag av styrka, snabbhet och explosivitet – allt utifrån musikens karaktär och känsla.
Inspo gymmet - Therese Möllevi, Friskis Kalmar
För dig som älskar gymträning. Häng med på en workshop där du kommer få nya kunskaper och inspiration till din egen träning, samtidigt som du har riktigt kul!
