Öppet hus 4-5 sep
Söndag-måndag 4-5 sep välkomnar vi nya och gamla motionärer till många korta prova-på-pass och gymvisning.
30 augusti 2022
Välkomna till Öppet hus i Friskhuset söndagen 4 sep kl. 10.00-12.00 och måndagen 5 sep kl. 17.00-19.00.
Vi bjuder på gratis träning, många korta prova-på-pass (25 min) och gymvisning enligt schemat nedan. Ingen förbokning utan drop-in i mån av plats. På bjuder på fika/söndag och korv med bröd/måndag. På måndagen är Sportringen också på plats med specialerbjudanden!
Söndagens pass
10.00 Knattejympa 4-6 år (utan vuxen)
10.00 Familjejympa 2-4 år (med vuxen)
Måndagens pass
| Gym |
Plaza |
Barometerhallen |
Kvantumhallen |
Åkrahällhallen (spinning) |
|
| 17.00 |
Tillgänglig |
Soft |
Multifys | Jympa soft | Intervall |
| 17.30 | tränare |
Styrka | Multifys | Jympa medel |
Distans |
| 18.00 | hela |
Styrka |
Skivstång | Cirkelfys |
Distans |
| 18.30 | kvällen | Cross |
Yoga | Intervall, 60 min |
Vill nya motionärer sen fortsätta träna har vi ett tillfälligt specialerbjudande att man får 3 månader GRATIS vid köp av årskort eller tecknande av autogiro (12 mån bindningstid). Dvs du får 15 månader för priset av 12. Om du inte redan är medlem tillkommer medlemskap 150 kr/kalenderår. Erbjudandet gäller 1-5 sep.