Upptäck Friskis Go på jobbet du också

Vi vet att det är mycket att stå i som arbetsgivare. Därför gör Friskis det nu ännu enklare att erbjuda träning på arbetstid. Friskis Go på jobbet ger inspiration och träningsupplägg som gör det enkelt att komma igång och att lyckas.

19 februari 2025

Att redan lite träning gör stor skillnad för hur vi mår, både fysiskt och psykiskt är ingen hemlighet. Minskad stress, bättre sömn och ökad produktivitet är några av hälsovinsterna. Samtidigt kan det vara knepigt att som arbetsgivare hitta en lösning som funkar för alla och som gör att träningen faktiskt blir av.

Nyhet: Friskis Go på jobbet

Därför lanseras nu Friskis Go på jobbet - ett digitalt företagserbjudande med lättillgänglig rörelse och träning.
– Vi underlättar träning på jobbet med ett smart digitalt utbud. Här finns rörelsepauser och träningspass som inte kräver ombyte till träningskläder. Men också riktig pulshöjning för den som vill ha det och inspiration kring livsstil såsom mental styrketräning och kunskap kring sömn, säger Tina Uppfeldt, chef för träningsutvecklingen på Friskis.

För att ytterligare boosta teamkänslan och få rörelse på köpet finns också den digitala tilläggstjänsten TeamBoost.

– En kul utmaning på fyra veckor där lag på arbetsplatsen tävlar mot varandra genom att samla rörelse och därmed poäng.

Friskis företagserbjudande

Friskis har också lokala företagserbjudanden. Det kan till exempel vara gruppträning anpassad för era behov, antingen på plats hos er eller på någon av våra anläggningar. Inspirerande föreläsningar om ämnen som rör en hälsosam livsstil – perfekt för att motivera och engagera medarbetare. Eller träningskort för anställda.

Det lokala utbudet skiljer sig mellan olika Friskis, kolla in vad som är på gång hos ditt närmsta Friskis. Finns inte Friskis där du bor? Kontakta foretag@friskissvettis.se

Bli en attraktiv arbetsgivare

Visste du att 65 procent av svenska folket skulle träna på arbetstid om möjligheten fanns? Det visar en undersökning som Friskis låtit Nepa göra (februari 2024).
– Att erbjuda träning på arbetstid och därmed underlätta vardagspusslet för fler, kan höja din attraktivitet som arbetsgivare, säger Tina Uppfeldt.

3 tips för att lyckas med träning på arbetstid

Krångla inte till det. Rikta energi och fokus på att bara komma igång. Gör det enkelt och lättillgängligt för att få med så många medarbetare som möjligt.
Boosta teamkänslan. Det behöver inte vara att träna tillsammans. Men det kan vara det. Det kan också vara att få träna på egen hand och skapa möjligheter för gemenskap med inspirationsföreläsningar, målgångsfika eller snack kollegor mellan.
Träna där du är. Skapa förutsättningar med rörelsepauser på arbetsplatsen, utomhuspass på lunchen eller power walks på vägen hem från jobbet.