Träna ryck och stöt

Intresserad att lära dig träna ryck och stöt? Vi kommer gå igenom grunderna och träna kompletterande övningar. Träningsgruppen kommer att pågå hela hösten. 

Kursledare: Jan Ramén, Licensierad PT, Träningsansvarig F&S Övik

Torsdagar kl 17.30 – 19.00 

- Bokning sker via bokningsappen Mitt Friskis
- ett träningspass i veckan,
- Gratis om man är medlem och har aktivt träningskort
- Åldersgräns 13*  

Vill du veta mer, skicka frågor hit: jan@ornskoldsvik.friskissvettis.se

* Möjligt att träna om man är yngre men förälder behöver då också träna och ha ansvar för sitt barn. Ta kontakt innan.