Efter önskemål kör vi två extra tillfällen, ett med marklyft och ett med knäböj.
26 april 2024
Du får tips och trix på teknik i marklyft och knäböj och vi vågar testa att lyfta tungt med hjälp av våra trygga tränare Jolin och Matilda. Workshoparna passar alla, både dig som är ny inom friviktsträning och dig som tränar på en mer avancerad nivå.