Så kan du höja pulsen i sommar
Under semestern är det lätt att hamna lite ur fas med träningen. Dessutom har pandemin bidragit till Sveriges alltmer stillasittande livsstil. Men så behöver det inte vara. Friskis har under det senaste året flyttat ut stora delar av verksamheten och sommaren är inget undantag.
– Friskis och uteträning hör ihop som midsommar och sill. Jag hoppas att många hittar tillbaka till sin rörelseglädje i sommar och till det sociala sammanhang som finns hos Friskis. Att träna tillsammans under bar himmel är ett härligt sätt att komma igång, säger Susanne Jidesten, generalsekreterare, Friskis&Svettis