F&S Simrishamn
Byt förening
Webbshop
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Här finns vi
Onlineträning
Öppettider
Kontakt
Mer
Utifrån och in
Antidopingplan
Priser
PT - Personlig tränare
Ditt medlemskap
Träning
Bli medlem
Om oss
Samarbetspartners
Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Webbshop
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
Kondition
Enkelt, rakt och all in på flåset
Konditionsträna utan krångliga steg och rörelser. Här får hjärtat jobba medan du kan lägga fullt fokus på träningsupplevelsen. Gå in i din egen värld eller dras med av gruppkänslan och musiken. Människa möter maskin, på de bästa av sätt.
Spinning
Svettigt & energifyllt på spincykel
Indoor walking
Flowigt på crosstrainer