F&S Simrishamn
Byt förening
Webbshop
Lyssna
Byt förening
Bli medlem
Sök
Schema/boka
Bli medlem
Här finns vi
Onlineträning
Öppettider
Kontakt
Mer
Utifrån och in
Antidopingplan
Priser
PT - Personlig tränare
Ditt medlemskap
Träning
Bli medlem
Om oss
Samarbetspartners
Friskis rörelsepauser med Mamma Mu och kråkan
Röris och Mini-Röris
Byt förening
Webbshop
Sök
Bli medlem
Schema/boka
Träning
Styrka och teknik
Fokuserat & kraftfullt
Gruppträning för dig som vill bli starkare. Hitta kroppskontrollen, slipa på tekniken och våga trycka på. Här finns pass som bygger från grunden – och de som utmanar så att svetten sprutar. Upplev din urkraft.
Cirkelfys
Styrkecirkeln är sluten
Cirkelgym
Enkel styrketräning med skön gruppkänsla