Jympa enkel

Vår enklaste och kanske gladaste jympa

Jympa enkel är anpassat till dig som har en intellektuell funktionsnedsättning.

På Jympa enkel får du allt i ett – du tränar motorik, koordination, kondition, styrka, rörlighet och kroppsmedvetenhet utifrån dina egna förutsättningar. Rörelser som vår kropp är gjord för. Du sträcker och roterar, trycker ifrån, sviktar och går. Skön träning för hela kroppen och knoppen.

Jympa enkels viktigaste uppgift är att inspirera till rörelseglädje och gemenskap. Musiken är medryckande och lätt att röra sig till.

Ledaren på enkeljympan har lång erfarenhet av människor med särskilda behov och funktionsnedsättning.

Många deltagare har assistenter som hjälper till på passet, därför är assistent, anhörig eller annan intresserad välkommen att kostnadsfritt vara med på passet!