Alla kan träna – vi ger dig kunskap och inspiration till ett hälsosammare liv

Kursstart torsdag 25 september

Pris: 1900 kronor (du kan använda ditt Friskvårdsbidrag)

Tisdagar kl.17.00-18.30 i Näsbypark

I vår kurs får du under tre månader prova olika träningspass i kombination med råd och guidning om motivation, kost, stress, massage, och återhämtning.

Hos oss är du i goda händer. Under hela kursens gång blir du handledd av Friskis&Svettis egna duktiga tränare och externa naprapater, coacher och kostrådgivare. Efter avslutad kurs vill och vet du hur du ska fortsätta träna.

Vi träffas och tränar vid 10 tillfällen, ibland kombinerat med en föreläsningsdel. Utöver det har du minst ett valfritt träningspass till att besöka under veckan. Ett träningskort på Friskis&Svettis Täby ingår under kurstiden, vilket ger dig möjlighet att träna så mycket du vill.

Anmälningar skickas till petra@taby.friskissvettis.se