Reflexbana

Var?

Vi kör reflexbanan “Bamse” som utgår från Tyresö brukshundklubbs parkering. Banan är ca 6-7 km lång. Banan går i skogen och vi kommer att följa tätt placerade reflexer. Banan går mest i kuperad terräng. Leder gör Markus och Sara.

• Tisdag 29 oktober kl. 18.00-19.15

Hur?

Detta pass kommer vi i huvudsak springa men terrängen får avgöra. Vi anpassar löp-farten efter gruppen och vi kommer vara tre ledare så att ingen ska känna sig ensam i skogen. Eventuellt kan det bli sträckor som är mycket hala men skogen brukar erbjuda alternativ och annars tar vi det lugnt.
 

Bra att ha med sig

Pannlampa och terrängskor (om du har), bra strumpor, mössa o vantar. Flera lager kläder vid kallt väder. Det finns några pannlampor att låna. Denna tur går större delen i skog och inte alltid så lätta stigar, men hur mysigt som helst!

 

Ta sig hit

Närmsta busshållplats: Nyfors