Soma move är en holistisk träningsform där du förbättrar din rörlighet och får en mjuk (om än tuff) styrka för hela kroppen.
23 november 19:00 - 23 november 20:00, 2023 Friskis Tyresö
Ett sätt att träna atletiskt och kraftfullt och på samma gång mjukt och graciöst.
Klassen utförs under ett konstant flöde och rörelserna kan kännas yogiska, gymnastiska eller som att de är hämtade från funktionell fysträning eller kampsport.
Datum och tid: