Årets utmaning - Miniband
Spela video
Årets ambassadör - Sofia Loft
Spela video
100% Ren Hårdträning
Vecka 41 är det återigen dags för vår årliga uppmärksamhetsvecka mot dopning. Häng med!
27 september 2022
Under vecka 41 (10-16 oktober) är det återigen dags för vår traditionella kampanjvecka mot dopning!
Veckan syftar till att förebygga och minska användningen av illegala prestationshöjande preparat bland tränande på träningsanläggningar runt om i Sverige och informera om faran med användningen. Under hela veckan kommer vi uppmärksamma det antidopningarbete som vi på Friskis Tyresö gör samt att sätta dopningen i Sverige på kartan och skapa en medvetenhet om problemet.
Kampanjveckan kommer innehålla tävlingar, utmaningar och mycket mer, häng med!
Aktiviteter under veckan
Under hela veckan kommer du hitta spännande tävlingar, utmaningar och information angående doping i vårt gym.
Workshop Marklyft
Nu har du möjlighet att få tips och trix eller bara påhejning av Johanna Barvelid och Clara Fröberg från Styrkebyrån.
- Workshop Marklyft
Tisdag 11 oktober kl. 17.00-19.00 i gymmet. Ingen bokning krävs, det är bara att dyka upp!
Tävlingar i gymmet
Tävlingsdags i gymmet, kom hit och utmana dig själv eller mot en kompis. Här har du chansen att vinna fina priser från 100% Ren Hårdträning. Ingen bokning krävs, dyk upp och tävla när det passar dig!
- Torsdag 13 oktober kl. 16.00-18.00
- Lördag 15 oktober kl. 10.30-12.00
När dopingen blev ett måste
Läs om Anders, en helt vanlig kille där det började oskyldigt med en spruta i låret tillsammans med en kompis. Sen blev det ett måste för att inge respekt och se skrämmande ut. Läs hela Anders historia här.
Årets tävling - kreativa övningar med miniband
Den nationella utmaningen i år består i att göra Sveriges mest kreativa övning med miniband. Utmana dig själv eller någon annan! Filma dina mest kreativa övningar med miniband och tagga #friskistyreso och #renhårdträning för att ha chansen att vinna 100% Ren hårdtränings nationella tävling!
Mer doping
Under hela veckan kommer det finnas information i gymmet samt en veckans utmaning. #renhardtraning @renhardtraning
Friskis Tyresö arbetar ständigt med att förbygga och informera om doping. Här kan du läsa mer om vårt antidopingarbete.