Sänkt åldersgräns i gymmet
Nu sänker vi åldersgränsen för att träna i vårt gym till det år du fyller 13 år.
Endast 2 av 10 barn når upp till 60 minuter fysisk aktivitet per dag, och trenderna pekar åt fel håll. Så kan vi inte ha det, och tillsammans kan vi göra skillnad!
Vi vill uppmuntra unga att röra på sig. Vi kommer därför i enlighet med bestämmelserna från vår riksorgansiation Friskis Riks att sänka åldersgränserna i gymmet till det år du fyller 13. För att få träna i vårt gym behöver du först vara med på en gymintro tillsammans med våra tonårsinspiratörer.
För att möta behovet av träning hos alla våra unga medlemmar har vi utbildat ännu fler tonårsinspiratörer. De finns tillgängliga i gymmet under tider då vi har många unga hos oss. De guidar också våra nya ungdomar genom våra gymintros där de går igenom uppvärmning, grundövningar, tips på kul träning mm.