Allmänna villkor

MEDLEMSINFORMATION

Du är välkommen som medlem i den ideella föreningen Idrottsföreningen Friskis&Svettis Uddevalla (F&S). Vår idé är att ge alla möjlighet till lättillgänglig och lustfylld träning av god kvalitet. Som medlem ska du ha insyn i verksamheten och möjlighet att påverka den.

Försäkring
Försäkring ingår i ditt medlemskap. Du är inte bara olycksfallsförsäkrad när du tränar hos oss, utan även under resan till och från träningen. Se mer info om försäkringen.

Medlemskapet är personligt och du får det genom att lösa medlemsavgift, en avgift per kalenderår. För att få delta i ledarledda aktiviteter och träna i gymmet betalar du ett träningskort som så långt möjligt är anpassat efter dina önskemål om träning. Kortet gäller de aktiviteter du betalat för. Det ger dig tillträde till pass och annan träning i mån av plats.

I och med köp av träningskort fotograferas du (om det inte gjorts tidigare). Bilden och träningskortet lagras för medlemsregistret i vår dator liksom namn, adress och födelsedatum. Vi ”säljer” inte uppgifter ur registret utan använder det bara internt.

Träningskortet är personligt och en värdehandling och ska tas med vid varje träningstillfälle. Förlorat kort ersätts av nytt för 50 kr. Återköp medges endast av medicinska av läkare styrkta skäl. Överlåtelse av träningskort, exkl. medlemsavgift, kan medges enligt gällande villkor.

Frysning av kort:

För dig upp till 70 år:

Du får, utan att behöva uppge anledning, frysa ditt 12-månaders kort sammanlagt 1 månad under kortets giltighetstid. Du får frysa ditt 6-månaders kort sammanlagt 1 månad under giltighetstiden. Minsta intervall är 7 dagar. Frysningen gäller from det datum du anger, tiden läggs då till i slutet på ditt korts giltighetstid. 

För personer 70+:
Frysning kan göras, en månad i taget. Behöver du frysa ditt kort gör du det genom att kontakta oss på anläggningen.

Medlemsförmåner är, förutom rätten att träna hos oss, kollektiv olycksfallsförsäkring, rabatter hos företag och rätt att för 75 kr/pass träna hos andra F&S-föreningar.

Sörviksgården innehåller gym, jympasalar och hygienutrymmen.

Receptionen är bemannad under öppettiderna med anställda eller ideellt arbetande för försäljning, upplysningar och bokning/avbokning av pass.

I entrén finns skohyllor med en klar ”skogräns”. Innanför den får uteskor inte vara fotbeklädnader.

.

Parkering
Det finns gott om parkeringsplatser kring vår anläggning. Se parkeringsinformation på annan plats på hemsidan.

Värdesaker kan vi inte ansvara för. Inlåsningsmöjligheter finns i fack i entrén och i skåp i omklädningsrummen som kan låsas med eget hänglås. Skåp och fack ska användas endast under träningen och de öppnas av oss efter varje dag. Kvarglömda skor, handdukar, kläder m m tas tillvara under några veckor.


Av miljöhänsyn har vi avfallskorgar för källsortering.


Träningen
All träning sker på egen risk och eget ansvar.
Träningskortet ska vid varje träningstillfälle dras i kortläsare och kunna visas upp på begäran av anställd eller funktionär. Kortet dras även vid byte mellan olika aktiviteter efter varandra. Passbiljett ska lämnas i början av varje ledarlett pass. För gymmet gäller 15 årsgräns och med ”Policy för gymträning ung” 10 årsgräns.

Schema
Schema görs skilda för vårsäsong och höstsäsong och begränsade för sommar liksom för jul/nyårshelg. Schema och öppettider kan komma att ändras under pågående period. Under sommar och jul/nyårshelg är öppettiderna begränsade.
Vår strävan är att alltid genomföra schemalagda pass. Vid förhinder för ledare anlitas annan ledare och intensiteten på passet kan komma att ändras. Pass kan dock komma att ställas in.

Trivselregler
Under mottot lustfylld träning av god kvalitet för alla måste var och en som tränar eller annars vistas i våra lokaler visa sådan hänsyn mot andra att kränkningar och trakasserier inte förekommer och att anställdas och funktionärers anvisningar följs.
Skogränsen respekteras och rena inneskor används. Du tränar inte i bar överkropp. Du kommer i tid innan passet och undviker att störa genom att gå innan passet är slut. Du passar dina bokningar så att du, om du vill avboka, gör detta i tid. Flera missade avbokningar leder till ”spärr” under en tid. Torka efter träningen av spincyklarna och maskinerna i cirkelgymmet.

Särskilt för gymmet
Löpband, crosstrainers, roddmaskiner och cyklar är avsedda för uppvärmning och vid kö använder du dem längst 10 minuter. Du lämnar plats i maskinerna mellan dina set. Torka av dyna och handtag med egen handduk eller med papper från behållarna. Du lägger tillbaka använd utrustning, hantlar, vikter, stänger, handtag m m, på rätt plats. Vid instruktion har instruktören alltid företräde till önskad maskin.
Flytande talk är inte tillåtet i vår träningsanläggning.

Antidoping
Som medlem i F&S Riks och i Riksidrottsförbundet tar vi starkt avstånd från varje form av doping. För att få tillgång till gymträningen måste du underteckna ”Avtal mot doping”. Det ska förnyas vartannat år. Du kan komma att bli dopingkontrollerad av personal från Riksidrottsförbundet. Gymmen i Uddevalla samarbetar mot doping. Om medlem eller motionär i något av gymmen blir ertappad med att vara dopad eller med innehav dopningsmedel lämnas meddelande till övriga gym. Motionären blir avstängd från gymmet och spärrad och avvisad av övriga gym. Detsamma gäller vägran att genomgå begärt test.
Enligt vår alkoholpolicy ska vår träningsmiljö vara alkoholfri. Den som söker medlemskap kan, om han eller hon kan antas motarbeta eller skada F&S:s intressen, få ansökan avslagen, t ex vid avstängning från annat gym efter doping.
Medlem kan uteslutas ur F&S om han eller hon motarbetat vår verksamhet eller ändamål eller har uppenbart skadat våra intressen. Uteslutning medför avstängning från verksamheten. Skäl kan, förutom doping eller alkoholpåverkan, vara aggressivt uppträdande, upprepade överträdelser av trivselregler eller stöld. Om tillräckliga skäl för uteslutning inte finns kan medlemmen varnas.
Den som olagligt släpper in någon kan riskera att bli avstängd under 1 månad.