Lördag 6 maj Kl 09.00
Friskis Vänersborg bjuder in till en löpardag med Rune Larsson som föreläsare
När: Lördag 6 maj 2023
Tid: kl.09.00 – 12.30
PS:Glöm inte löparkläder
Friskis Vänersborg bjuder in till en löpardag med föreläsning av Rune Larsson. Rune är en av Sveriges bästa ultralöpare genom tiderna och en extraordinär föreläsare.
Med berättelser från sitt livs strapatser talar han om drivkrafter, motivation, betydelse av mål och hur vi kan tänja på gränserna till vad som är möjligt att åstadkomma.
Bland Runes meriter märks bland annat att han rott över Atlanten, sprungit kust till kust tvärs över Amerika(497mil), trefaldig vinnare av Spartathlon(246km) som är klassat som en av världens hårdaste löpartävlingar...ja listan kan göras lång.
Program
Samling: kl 09.00
Föreläsning: kl 09.30 – 10.30
Paus/ombyte/frukt: kl 10.30 – 11.00
Löparrunda: Med Rune Larsson.
Kl 11.00 – 12.00
Fart som passar alla
Avslutning med kaffe och smörgås.
Friskis Vänersborg
Industrigatan 8
462 38 Vänersborg
0521-18911
info@vanersborg.friskissvettis.se
----------------------------------------
Anmälan: Friskis Vänersborg reception
Sista anmälningsdag 30/4
Avgift: 200kr