Stark hela livet med Seniorklubben

Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnade och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Efter några träffar med klubben kommer du kanske känna dig mindre flåsig under promenaden, tycka det är enklare att knyta skorna och lättare att lyfta matkassen. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång.

Vi träffas och tränar tillsammans under trivsamt värdskap och ledning av Seniorklubbens ledarteam. Träningsaktiviteterna är allsidiga och du tränar alltid efter egen förmåga. 

Cirkelträning 
Måndagar 10.00 - 11.00 
Friskis&Svettis Rocklunda

Cross soft (fd Styrkepromenad) 
Måndagar 10.00 - 11.15
Olika startplatser

Cirkelgym 
Tisdagar 11.00 - 12.00 
Friskis&Svettis Rocklunda

Cross soft (fd Styrkepromenad) 
Onsdagar 10.00 - 11.15
Olika startplatser

Stol och styrka 
Torsdagar 10.00 - 11.00
Friskis&Svettis Rocklunda

Anmälan och kortpriser

Du anmäler ditt intresse i receptionen.
Du kan köpa ett Seniorklubbskort 700 kr (+100 kr medlemsavgift) som bara gäller på Seniorklubbens pass och per termin. 

För övrig information om kort och priser - se prislista.

Terminstart vecka 36.