Historia - Friskis&Svettis

Vår banbrytande träning lanseras

Johan Holmsäter lanserade Jympa, en ny banbrytande träningsform som tränade allt kroppen behövde på mindre än en timme. Det var kul och enkelt att hänga på! Men Jympa var inte bara en träningsform. Det var också en filosofi.

Jympa handlade lika mycket om upplevelsen, som om den fysiska träningseffekten. Det handlade inte om att ha en kropp, utan om att vara en.

Friskis, Svettis och &

Friskis&Svettis verksamhet kombinerade kunskap från sjukvården och idrottsrörelsen under samma tak. Under de första åren var träningen uppdelad i två delar: ”Friskis” var pass för dem som inte kunde vara med på den vanliga träningen: skadade, äldre, gravida och andra som behövde träna uppbyggande. ”Svettis” var träningen för de andra, pigga och friska.

Men det viktigaste i idén var &:et. Det symboliserade slussen mellan Friskis och Svettis. Genom den kunde människor träna i livets alla skeden.

Från 1 till en halv miljon

På historiens första jympapass kom bara en person. Men inom bara några månader var succén ett faktum. Jympa drog fulla hus och Friskis&Svettis-föreningar började startas upp runt om i Sverige. Friskis&Svettis växte från en liten, kaxig studentrörelse och spred sig till allt fler åldrar, platser och samhällsskikt. Idag, 40 år senare, är vi Sveriges största idrottsförening med över en halv miljon medlemmar bara i Sverige!

Från Jympa till många skilda träningsformer

Med åren försvann uppdelningen mellan ”Friskis” och ”Svettis”. Istället växte vårt träningsutbud sig allt bredare. Vi införde dans, spinning, träna ute-pass, Indoor walkning, öppnade gym och utbildade tränare. Träningsutveckingen pågår ständigt och idén om träning genom hela livet finns kvar.

80 träningsformer - samma filosofi

Idag har vi runt 80 olika träningsformer. Alla föreningar har inte alla sorters träning, men alla har Jympa. Och oavsett vad du tränar ligger samma grundfilosofi i botten: Vi har lika mycket fokus på schyst träningskvalitet som på en riktigt bra upplevelse. Det handlar inte om att ha en kropp, utan om att vara en.

Västeråsföreningens historia

Olika skoljympasalar fick agera träningsyta och ett informationsblad delades ut till alla västeråsare. 40 år sedan sist och föreningen är mer aktiv än någonsin.

Grundarna – Yvonne Wauge, Inger Bernström, Boo Nyström och Anna-Maj Melin drev föreningen i Västerås. Med deras brinnande intresse för träning och friskvård ordnade de sex medelpass i veckan med tre olika ledare. Yvonne installerade ett kontor för Friskis&Svettis i sitt eget sovrum. När möjligheten att köpa ett jympakort blev verklighet, blev köerna långa.

I dag är Friskis&Svettis Västerås största ideella förening. Vi erbjuder över 160 träningspass i veckan, huserar i tre stora träningsanläggningar med gym och salar för olika träningsformer.
Nära 250 ideella funktionärer engagerar sig som ledare, värdar eller i andra funktionärsroller.

Under årens lopp har föreningen stått inför många utmaningar, allt från vattenskador till utbyggnationer. En aktiv och förändringsbenägen förening.

Milstolpar

1983 – Friskis&Svettis öppnade i Västerås.

1984 – Utejympan startade under sommaren.

1985 – Vi fick vår första anställda och ett kansli öppnade.

1987 – Joggingen blir en del av träningsutbudet.

1993 – Jympalagret (Björnövägen) öppnade och vi fyller 10 år.

1996 – Första gymmet öppnades.

1999 – Spinningen blir en del av träningsutbudet.

2001 – Friskis&Svettis slår tillsammans med andra jympaorganisationer världsrekord i jympa. I Västerås jympades det bl a i Friidrottshallen och 700 stycken deltog. I Sverige jympade totalt 64 782 personer samtidigt.

2003 – Vi fyller 20 år

2004 – Jympalagret byggdes ut till över 1000 kvm mer yta och verksamheten flyttade till tillfälliga lokaler på Vallby.

2004 – Återinvigning på Jympalagret efter utbyggnad.

2006 – Ki Jympa blev en del av träningsutbudet.

2008 – Fackelloppet startade

2009 – Anläggningen på Rocklunda öppnar

2011 – Björnövägen genomgår en om- och utbyggnad.

2012 – Indoor Walking blir en del av träningsutbudet.

2014 – Vår lokal i City (Kvarteret Igor) invigs

2016 – Gymmet firar 20 år

2017 – Träna ute firar 30 år

2019 – Utbyggnad av Rocklunda blir klar

2020 – Vår nya anläggning på Finnslätten invigs i januari