Seniorklubben

Seniorklubben är för dig som känner att annan träning på Friskis är för tuff. Här får du riktig träning, men aktiviteterna är mjuka, snälla och enkla att anpassa efter din förmåga. Efter passen finns möjlighet att ta en kopp kaffe och umgås extra för den som vill. Att mötas är lika viktigt som att träna!

Seniorklubben bygger på seniorer som inspirerar andra seniorer. Det gör att det är enkelt att hitta likasinnade och njuta av den mysiga klubbkänslan. Träningen kommer på köpet. Efter några träffar med klubben kommer du kanske känna dig mindre flåsig under promenaden, tycka det är enklare att knyta skorna och lättare att lyfta matkassen. Seniorklubben är träff och träning, på samma gång. Välkommen in i klubben!

Schema

Måndagar 09.30
Cirkelträning i sal

Onsdagar 09.30
Jympa soft stol

Praktisk information

Start: måndag 27 januari, kl. 09.30
Antal kurstillfällen: v5-18 (uppehåll Annandag påsk)
Plats: Friskishuset, Åsboholmsgatan 12, Borås
Pris: 500 kr + medlemsavgift (150 kr)
Anmälan: Medlemservice i Friskishuset
Frågor? Kontakta maria@boras.friskissvettis.se eller ring 033-10 08 75